پایگاه سلامت دکتر مریم حاجی لو

دکتر مریم حاجی لو: .

drmaryamhajilu3

درباره دکتر مریم حاجی لو

دکتری تخصصی روانشناسی سلامت

دکتر مریم حاجی‌ لو فارغ التحصیل رشته پزشکی، در سال ۱۳۸۲ می‌باشد که پس از اتمام دوره پزشکی، تحصیلات خود را در مقطع دکتری تخصصی روانشناسی سلامت، ادامه داده و در این رشته با رتبه بالا موفق به اخذ مدرک تخصصی خود شده اند.

در حال حاضر در رشته روانشناسی سلامت مشغول به کار هستند و به درمان انواع اختلالات روانی اعم از فوبیا، افسردگی، وسواس، اضطراب و انواع مشاوره های خانوادگی می پردازند. علاوه بر این، در حال حاضر استاد راهنما و مشاور پایان نامه های متعدد در حوزه روانشناسی نیز هستند.

روانشناسی سلامت چیست؟

روانشناسی سلامت، گرایشی از رشته روانشناسی است که به بررسی، روابط متقابل ببن مولفه های رفتاری عاطفی، شناختی، اجتماعی و بیولوژیکی در سلامت و بیماری میپردازد.
بعبارتی روانشناسی سلامت، علاوه بر بررسی، تشخیص، و درمان، اختلالات روانی، به بررسی رابطه اختلالات جسم و روان و تاثیر بیماریهای جسمی بر روان نیز می‌پردازد.

خدمات ما

مشاوره

مشاوره از عبارت مشورت کردن می آید. در مشاوره، یک فرد با فرد دیگری مشورت می کند. انواع مشاوره ها در بحث روانشناسی مطرح است. مشاوره و حل اختلاف بین زوجین، از بیشترین و مهمترین درخواست ها در این زمینه است. زمانی که فردی دچار چالش هایی در زندگی شده است که به تنهایی نمی تواند راه حل مناسبی برای رفع آن ها پیدا کند، باید از دانش و تجربه دیگران استفاده کند.

روان درمانی

روان درمانی یک روش مناسب برای درمان مشکلات عاطفی و روانی است. در روان درمانی بیمار درباره شرایط و حالات، احساسات و افکار خود با روان درمانگر صحبت می کند و تمامی مشکلات عاطفی و روانی خود را به روان درمانگر توضیح می دهد. روان درمانگر نیز مهارت های مقابله با شرایط چالش برانگیز زندگی را به وی می آموزد.

هیپنوتراپی

هیپنوز حالت تغییر یافته ای از هوشیاری است که در آن، فرد تمرکز بیشتری برای تغییر یا درمان پیدا می کند. در این روش، درمانگر از ناخوداگاه و تمرکز مراجع، کمک می گیرد و با کمک تلقین های درمانی، روند درمان تسریع می شود. هیپنوز، تنها در حیطه اختیارات درمانگران جسم و روان پزشکان، روانشناسان است و سایر افراد اجازه انجام آن را ندارند.

روان سنجی

روان سنجی به معنای اندازه گیری و سنجش اختلالات روانی است که با انجام پرسشنامه هایی تخصصی انجام می شود. در نهایت روانشناس با بررسی نتایج روان سنجی، به تحلیل شرایط فرد می پردازد و راه حل های مناسبی را ارائه می دهد.

سوالات متداول

روانپزشکان پزشکانی هستند که دوره عمومی خود را گذرانده اند و حالا با درمان دارویی، بیماری های روحی و روانی را درمان می کنند. اما روانشناسان اجازه درمان دارویی ندارند. روانشناسان در رشته روانشناسی تحصیل کرده اند و با روش های غیر دارویی اقدام به درمان بیماران می کنند.

برای هر فرد 45 دقیقه زمان گذاشته می شود که در شرایطی این زمان با توافق درمانگر و بیمار می تواند به یک ساعت هم برسد. در صورتی که زوجین به مطب مراجعه کرده باشند، باید 90 دقیقه زمان برای جلسه مشاوره و درمان در نظر گرفت.

بطور کلی روانشناسان، اجازه تجویز دارو ندارند؛
مگر اینکه دارای مدرک پزشکی عمومی باشند و سپس تخصص روانشناسی را کسب کرده باشند، که در اینصورت اجازه تجویز دارو در محدوده‌ی قوانین مصوب را دارا می‌باشند.

روانشناسی سلامت بطور کلی شامل مسایل عاطفی، روانی، و اجتماعی می شود. و بطور خاص شامل بررسی مشکلات روانی و اصلاح سبک زندگی در بیماران مزمن و اطرافیان ایشان میگردد.

بعلاوه کنترل استرس، نحوه کنار آمدن با بیماری مزمن، پذیرش درمانهای پزشکی لازم، برقراری ارتباط موثر با دیگران، و انتخاب بهترین روش زندگی، در کنار آموزش مهارت های لازم برای یک زندگی سالم و به دور از اختلال، از مواردی است که در روانشناسی سلامت به آن پرداخته می شود.

  1. تسکین استرس
  2. تغذیه
  3. خواب
  4. ارتباطات فردی
  5. فعالیت بدنی
  6. عاطفه
  7. معنویت

فرم نوبت دهی

  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .

مجله سلامت

توصیه هایی برای مادران شاغل

توصیه هایی برای مادران شاغل

دکتر مریم حاجی‌لو پزشک، متخصص روانشناسی سلامت رواندرمانگر و مدرس دانشگاه مملکت آنلاین، برای برخی از مادران شاغل برقرار کردن تعادل بین کار و مسائل …

بیشتر بخوانید

چگونه برای کودکان قانون بگذاریم ؟

ما خیلی وقتا یه سری قانون برای بچه هامون میذاریم یا بهشون دستور میدیم ولی گوش نمیکنن. مثلا میگیم “باید قبل غذا خوردن دستاتو بشوری.” …

بیشتر بخوانید
دکتر-مریم-حاجیلو

انتخاب دکتر مریم حاجیلو به عنوان پزشک متخصص برگزیده سال 1399

توسعه مناسبات علمی سواد رسانه ای ، دکتر مریم حاجیلو را به عنوان پزشک متخصص برگزیده سال 1399 در عرصه ارتقاء سلامت روان معرفی کرد …

بیشتر بخوانید