پایگاه سلامت دکتر مریم حاجی لو

روانپزشکان پزشکانی هستند که دوره عمومی خود را گذرانده اند و حالا با درمان دارویی، بیماری های روحی و روانی را درمان می کنند. اما روانشناسان اجازه درمان دارویی ندارند. روانشناسان در رشته روانشناسی تحصیل کرده اند و با روش های غیر دارویی اقدام به درمان بیماران می کنند.

برای هر فرد 45 دقیقه زمان گذاشته می شود که در شرایطی این زمان با توافق درمانگر و بیمار می تواند به یک ساعت هم برسد. در صورتی که زوجین به مطب مراجعه کرده باشند، باید 90 دقیقه زمان برای جلسه مشاوره و درمان در نظر گرفت.

بطور کلی روانشناسان، اجازه تجویز دارو ندارند؛
مگر اینکه دارای مدرک پزشکی عمومی باشند و سپس تخصص روانشناسی را کسب کرده باشند، که در اینصورت اجازه تجویز دارو در محدوده‌ی قوانین مصوب را دارا می‌باشند.

روانشناسی سلامت بطور کلی شامل مسایل عاطفی، روانی، و اجتماعی می شود. و بطور خاص شامل بررسی مشکلات روانی و اصلاح سبک زندگی در بیماران مزمن و اطرافیان ایشان میگردد.

بعلاوه کنترل استرس، نحوه کنار آمدن با بیماری مزمن، پذیرش درمانهای پزشکی لازم، برقراری ارتباط موثر با دیگران، و انتخاب بهترین روش زندگی، در کنار آموزش مهارت های لازم برای یک زندگی سالم و به دور از اختلال، از مواردی است که در روانشناسی سلامت به آن پرداخته می شود.

1. تسکین استرس
2. تغذیه
3. خواب
4. ارتباطات فردی
5. فعالیت بدنی
6. عاطفه
7. معنویت